Maneira simples de verificar a sua saúde em apenas 1 minuto

Não é segredo para ninguém que cuidar da saúde é uma das coisas mais importantes em nossas vidas. Mas pouca gente tem disposição, tempo ou dinheiro para realizar consultas médicas periódicas, apesar de este ser o cenário ideal.
Mostramos a seguir uma maneira simples de checar sua saúde sem sair de casa. Mas lembramos: nada substitui uma consulta com um profissional.
  • Pegue uma colher comum e passe-a por toda a superfície da língua, umedecendo o utensílio com saliva.
  • Guarde a colher numa sacola plástica transparente e coloque-a sob luz intensa: pode ser a luz solar ou de uma lâmpada.
  • Após 1 minuto, observe a colher.


Se a colher estiver limpa, sem marcas nem aromas desagradáveis, quer dizer que seus órgãos internos estão em bom funcionamento.
Caso surja algum odor:
  • Azedo, muito forte: problemas com os pulmões ou o estômago.
  • Doce: pode ser diabetes.
  • Parecido com amoníaco: problemas renais.
Caso apareçam manchas:
  • Uma camada grossa de cor branca ou amarelada: alteração no funcionamento da glândula tireoide.
  • De cor violeta: bronquite, má circulação sanguínea, colesterol alto.
  • De cor branca: infecção respiratória.
  • De cor laranja: doenças renais.
Não esqueça: este método é apenas de caráter informativo, e não pode substituir uma visita ao médico.

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