O alho é um alimento muito popular hoje em dia. Ao entrar na mercearia, você encontrará uma quantidade exorbitante de itens com esse tempero, sejam pães, batatas fritas, carne e até mesmo molho de salada.
Mas o poder do alho vai muito alem de seu tempero. Cientistas resolveram estudá-lo e descobriram vantagens incríveis que ele pode trazer para sua vida.
Por isso, hoje trouxemos para você algumas dessas vantagens:
Previne a aterosclerose
Diminui riscos de ataques cardíacos
Ajuda na doença coronariana
Abaixa o colesterol
Regula os níveis de pressão arterial
Cura picadas de insetos
Alivia os sintomas de resfriado e febre
Ajuda no tratamento de infecções fúngicas
Ajuda em casos de diarreia
Ajuda a eliminar toxinas
Reforçar a imunidade
Regula a diabetes
Ajuda na osteoartrite
Para melhores resultados, use alho em sua forma bruta, já que o calor descentraliza a alicina, seu ingrediente ativo. Você deve simplesmente esmagar e picar os dentes, deixá-los descansar por 15 minutos e, em seguida, adicioná-los à sua comida.
Com o intuito de reforçar a sua imunidade e aumentar a sua saúde para o nível ideal, você deve consumir regularmente a mistura de mel e alho.
Esta é a forma de preparar mel e alho cru:
Pegue 2-3 dentes de alho, pique-os bem fino e adicione uma colher de sopa de mel.
Coma todos os dias e você irá aumentar seus níveis de energia de uma forma extremamente alta!
O vídeo abaixo é um exemplo de receita feita com o alho e mel:
Mas o poder do alho vai muito alem de seu tempero. Cientistas resolveram estudá-lo e descobriram vantagens incríveis que ele pode trazer para sua vida.
Por isso, hoje trouxemos para você algumas dessas vantagens:
Previne a aterosclerose
Diminui riscos de ataques cardíacos
Ajuda na doença coronariana
Abaixa o colesterol
Regula os níveis de pressão arterial
Cura picadas de insetos
Alivia os sintomas de resfriado e febre
Ajuda no tratamento de infecções fúngicas
Ajuda em casos de diarreia
Ajuda a eliminar toxinas
Reforçar a imunidade
Regula a diabetes
Ajuda na osteoartrite
Para melhores resultados, use alho em sua forma bruta, já que o calor descentraliza a alicina, seu ingrediente ativo. Você deve simplesmente esmagar e picar os dentes, deixá-los descansar por 15 minutos e, em seguida, adicioná-los à sua comida.
Com o intuito de reforçar a sua imunidade e aumentar a sua saúde para o nível ideal, você deve consumir regularmente a mistura de mel e alho.
Esta é a forma de preparar mel e alho cru:
Pegue 2-3 dentes de alho, pique-os bem fino e adicione uma colher de sopa de mel.
Coma todos os dias e você irá aumentar seus níveis de energia de uma forma extremamente alta!
O vídeo abaixo é um exemplo de receita feita com o alho e mel:
Comentários
Enviar um comentário